Author: Teofil

Friocard – ára, összetétele, vélemények, fórum

friocard

A magas vagy alacsony vérnyomás nyáron az egyik legveszélyesebb állapot, mivel megelőzi a stroke-ot és a szívrohamot. Az orvosok azt mondják, hogy a felnőttek 40% – a valamilyen formában magas vérnyomásban szenved. A betegség nem csak a mindennapi használatból származik, mert a beteg fejfájást szenved, a pulzusszám csökken, a teljesítmény romlik. Ezek a fő tünetek. Az állandó vérnyomás károsítja az ereket, amíg fel nem tört. Ma vannak olyan természetes gyógymódok, amelyek megvédhetnek a haláltól, és lehetővé teszik, hogy fenntartsák a vérnyomás feletti ellenőrzést ebben a cikkben többet tudhat meg Friocard . A Friocard a vérnyomásmérleg természetes kapszulája, amely a múlt év végén jelent meg. Rövid idő alatt sikerült lenyűgözniük a fogyasztókat, nagy sikert aratva mind a fiatalok, mind az idősek körében. Ez részben annak a megfizethető árnak köszönhető, amelyen a gyártó Magyarországon forgalmazza a Friocard. De egy teljesen természetes formula, amely magában foglalja a kivonatok citromfű, galagonya, fokhagyma, B6-vitamin komplex. A szakértők jóváhagyják a termék működését, magas minősítést adva. Nem kevésbé pozitívak a Friocard-ról szóló vélemények az online térben.

[Continue reading…]

{ Add a Comment }

Alacsony spermaszám Azoospermia, Oligospermia

Alacsony spermaszám Azoospermia, Oligospermia

Az Oligohydramnion olyan helyzet, amelyben a sperma kevesebb, mint 20 millió spermát tartalmaz köbméter milliliterenként. Ha a spermaszám Alacsony, Csökkenti a tojás megtermékenyítésének és a terhességnek a lehetőségét a házasság után. Azonban sok ember van, akiknek nincs elég spermájuk, ennek ellenére képesek elképzelni egy gyermeket. Ha ismeri az alacsony spermaszám okát, növelheti a számot, megoldhatja a problémát. Bizonyos esetekben a pár kénytelen meddőségi kezelésen átesni a terhesség esélyeinek növelése érdekében, míg mások olyan szakaszba kerülnek, ahol kénytelenek alávetni a laboratóriumi megtermékenyítés (IVF) folyamatát.

Az alacsony spermaszám tünetei

Általában az egyetlen tünet, amely alacsony spermaszámra utal, a terhesség nehézsége .
Bizonyos esetekben azonban a sperma hiánya hormonális okokból következik be, majd általános jelek jelzik a betegséget, például:

  • A szexuális képesség megsértése, amely a szexuális vágy hiányában vagy az erekció hosszú ideig tartó fenntartásában nyilvánul meg.
  • Fájdalom, duzzanat vagy kiemelkedés a herék területén.
  • Csökkentse a haj mennyiségét az arcán vagy a testén.
  • A kromoszóma rendellenességek bármely más jele.

Ezért minden olyan esetben, amikor a párnak nehézségei vannak egy vagy több évig, vagy amikor megjelenik a fent említett jelek egyike, orvosi segítséget kell kérniük.

Az alacsony spermaszám okai és kockázati tényezői

A spermiumok termelése egy összetett folyamat, amely a hipotalamusszal és az agyalapi mirigygel kezdődik, amely hormonokat választ ki, amelyek stimulálják a herék spermiumtermelését. A spermát ezután a herékből a vas deferenseken keresztül a prosztata mirigyébe pumpálják, amely spermát termel. Az ejakuláció során a spermát tartalmazó Sperma kiválasztódik a testből a pénisz (férfi szerv) vizeletcsatornáján keresztül.

Ha a fenti szakaszok bármelyikében egyensúlyhiány lép fel, ez a spermiumtermeléssel kapcsolatos problémákhoz, valamint számuk csökkenéséhez vezethet. Sok esetben az alacsony spermaszám oka ismeretlen, de más esetekben az:

  • A Varicocele egy duzzadt és prolapsált herék, amely magas hőmérséklethez vezet, és megzavarja a spermiumok termelését.
  • Szennyeződés-vannak olyan típusú szennyeződések, amelyek a herékben fertőzésekhez vezetnek, ami a spermiumok szállítási csatornáinak repedéséhez, útjuk teljes vagy részleges elzáródásához vezet. Ezeket a fertőzéseket szexuális úton terjedő betegségek, például szifilisz vagy gonorrhoea okozhatják. De vannak más szisztémás betegségek is, amelyek befolyásolhatják a heréket, például a kanyarót. A prosztatagyulladás is blokkolhatja az ejakulációt.
  • Fordított ejakuláció (retrográd ejakuláció). Vannak olyan betegségek, mint a cukorbetegség, sclerosis multiplex( MS), gerincvelő sérülések, és más betegségek, amelyek miatt a sperma kiválasztódik a húgyhólyag helyett kilökődik a pénisz.
  • Az antiszperm sejtek-bizonyos esetekben, különösen vazektómia ( vazektómia) után – olyan immunrendszersejteket termelnek a szervezetben, amelyek tévesen kezelik a spermát idegen testekként, ezért támadják meg őket.
  • Hormonális rendellenességek – hiánya tesztoszteron és a hormonok GnRH, LH, FSH, ami ahhoz vezethet, hogy csökken a spermiumok termelése, és befolyásolja a férfi termékenységet.
  • Kromoszómális rendellenességek-mint például a “Clineventer” szindróma, amelyben a férfiak két X kromoszómával és egy Y kromoszómával rendelkeznek.

Ezenkívül az azoospermiát a következők okozhatják:

  • Glutén betegség
  • Mindenféle rák
  • A szeminális csatornák mechanikai elzáródása
  • Bizonyos típusú gyógyszerek
  • Kémiai expozíció
  • Nehézfémek
  • Sugárzás
  • Hosszan tartó kerékpározás és jelentősen magasabb hőmérséklet a herék területén.

Mindez lehet az oka az alacsony spermaszámnak

Hasonlóképpen, lehet, hogy egy helytelen életmód, amely magában foglalja az alkoholfogyasztás nagy mennyiségben, visszaélés különböző gyógyszerek és stimulánsok (különösen szteroidok-szintetikus hormonok, hogy ösztönözze az izmokat), a dohányzás, a stressz és az állandó pszichológiai nyomás, vitaminhiány és jelentős súlygyarapodás. Az okok a sperma hiányához vezetnek.

Komplikációk az alacsony spermaszám miatt

Az elégtelen spermaszám vagy annak hiánya fő szövődményei elsősorban pszichológiai jellegűek,a stressz és az elégtelen termékenység okozta pszichológiai kényelem hiánya miatt.

A vízhiány diagnosztizálása

A spermiumok számát mikroszkóp segítségével milliliter spermában lehet elvégezni. Ezt a folyamatot egy személy vagy egy számítógép is elvégezheti. Még akkor is, ha megerősítést nyer, hogy a spermaszám valóban alacsony, továbbra is meg kell győződni arról, hogy ez a tényező okozza a termékenységi problémát, ezért más okokat is ki kell zárni egy olyan ember számára végzett felméréssel, aki spermiumhiányban szenved és felesége. Még azokban az esetekben is, amikor a spermiumok száma csökken, vannak más elemek a spermiumban, amelyek befolyásolhatják a terhesség esélyeit, ezért diagnosztizálni kell őket. Ezért a spermiumok milliliterenkénti számának tanulmányozása után szokásos gyakorlat a spermiumok jellemzőinek tanulmányozása megjelenésük, valamint mozgásképességük szempontjából.

Az orvos által a betegségek diagnosztizálására végzett egyéb alapos vizsgálatok a következők:

  • A herék ultrahangvizsgálata a szerkezeti hegek azonosítására.
  • Ultrahang vizsgálat a végbél (Escherichia coli), amely lehetővé teszi, hogy egy jó pillantást a prosztata, valamint a csatornák, amelyeken keresztül a sperma áthalad, diagnosztizálni minden elzáródás előtt a sperma. A csatornarendszer vazográfiáját speciális radioaktív anyag segítségével is elvégezheti.
  • Az ejakuláció utáni vizeletvizsgálat diagnosztizálhatja a retrográd ejakulációt.
  • Hormonális és genetikai vizsgálatok a szisztémás rendellenességek diagnosztizálására.
    Antibiotikum teszt a spermiumok elnyomásának diagnosztizálására.
  • Herebiopszia a diagnózis utolsó szakaszában.

Az alacsony spermaszám okának diagnosztizálására ma használt nagyszámú teszt ellenére egyes esetek megválaszolatlanok maradnak anélkül, hogy meghatároznák az okot.

Alacsony spermaszám

Az alacsony spermaszám kezelése az alacsony spermaszám alapjául szolgál, így:

  • Sebészet-műtét segít abban az esetben, ha az OK kitágult vénák, ami a magas hőmérséklet a herék, vagy ha van egy elzáródás a vas deferens.
  • Antibiotikumok. Ha az OK herefertőzés, az antibiotikumok segíthetnek megszüntetni a fertőzést okozó baktériumokat. Bizonyos esetekben azonban törött (Sebhelyes) a herék visszafordíthatatlanná válnak, a gyógyulás lehetetlenné válik.
  • Gyógyszerek. Ha az OK hormonhiány vagy más szisztémás probléma, a gyógyszeres kezelés segíthet a hormonális rendellenesség egyensúlyában.
  • In Vitro megtermékenyítés-olyan esetekben, amikor a kezelés nem segít, in vitro megtermékenyítést (tubális) alkalmazhat, amelynek során a megtermékenyítés még kis számú spermával is előfordulhat.

Alternatív kezelések

A vitaminok és étrend-kiegészítők kezelésének lehetősége tudományosan nem bizonyított, kivéve azokat az eseteket, amikor az ok az egyik ilyen anyag hiánya a természetben. Van néhány ajánlást tartalmaz kiegészítő gyógyszert, hogy a C-vitamin, E-vitamin, B12-vitamin, cink, szelén, ginseng.

{ Add a Comment }

Aranyér

Aranyér

Aranyér-kiálló duzzadt vénák a végbélnyílás, valamint az alsó része a végbél.
A belek munkája során fellépő stressz vagy az erekre gyakorolt erős nyomás következtében alakul ki, mint például a terhesség alatt . Ez egy betegség, az aranyér nagyon gyakori betegség. 50 éves kor előtt a felnőttek mintegy fele viszketéssel, kellemetlen érzéssel, vérzéssel kapcsolatos problémákat tapasztal, amelyek a betegség jelei lehetnek. A legtöbb embernél a hemorrhoid tünetek javulása az aranyér kezelésére szolgáló otthoni gyógymódok alkalmazása után következik be, életmódjuk megváltoztatásával.

Típusai aranyér

Négyféle aranyér van:

  • Külső aranyér: az anusban találhatók, közvetlenül azon a felületen, ahonnan a széklet kijön. Nem mindig láthatók, de néha láthatóak dudorokként az anus felületén.
  • A külső aranyér általában nem súlyos orvosi probléma.
  • Belső aranyér: általában a végbélben található. Nem mindig látható, mert olyan mély, hogy nem látható az anusból.
    A belső aranyér általában nem veszélyes, általában egyedül megy el.
  • Prolapsus aranyér: prolapsus aranyér akkor fordul elő, amikor a belső aranyér megduzzad, és ragaszkodik az anális nyíláshoz. A kiesett aranyér úgy néz ki, mint a vörös duzzadt dudorok vagy dudorok az anuson kívül.
  • Trombózisos aranyér: vagyis trombózissal fertőzött. A trombózisos aranyér tartalmaz vérrögöt (trombózist) az aranyér szövetében.
  • Úgy néz ki, mint egy csomó vagy duzzanat az anus körül.
  • Vérrögök fordulhatnak elő mind a belső, mind a külső aranyérben.

Tünetei aranyér

Aranyér esetén a következő tünetek jelentkezhetnek:

  • A vérzés fájdalommentes a kiszáradás során. Néha egy kis élénkvörös vér látható a WC-papíron vagy a WC-tálon
  • Viszketés vagy irritáció az anusban
  • Fájdalom vagy kellemetlen érzés
  • Látható, kiálló aranyér kívül a végbélnyílás
  • Egy csomó (csomó) az anus körül
  • Fájdalmas vagy túlérzékeny szorítás az anus közelében.
  • Széklet szivárgás

A belső aranyér tünetei

A végbélben található aranyér tünetei. Lehetetlen látni vagy érezni, általában kényelmetlen. De a törzs vagy égő érzés székletürítés károsíthatja a finom külső felülete a aranyér, ami vérzést. Néha, különösen a fizikai erőfeszítés során, a belső aranyér kifelé, vagyis az anuson túl terjedhet. Ezek az úgynevezett “kidudorodó aranyér” vagy “csökkenő aranyér”, és okozhat fájdalmat, viszketést (irritáció).

A külső aranyér tünetei

A külső aranyér a bőr alatt található az anális nyílás körül.

Az aranyér fő tünetei között irritációjuk, irritációjuk viszketést vagy vérzést okozhat.

Néha a vér összenyomhatja a külső aranyér, húzza be, és alkotnak egy vérrög (vérrög-vérrög), ami súlyos fájdalmat, duzzanat (duzzanat) és gyulladás

Az aranyér okai és kockázati tényezői

Általában az anus körüli vénák nyomás következtében összehúzódnak, megduzzadhatnak. A duzzadt vénák megduzzadhatnak a végbél alsó részén lévő nagy nyomás miatt

Ezt a szélsőséges stresszt a következő tényezők egyike okozhatja:

  • Erőfeszítés a bélmozgás során
  • Hosszan tartó ül a WC-n
  • Krónikus hasmenés vagy krónikus székrekedés
  • Túlsúly
  • Terhesség
  • Vegyenek részt az anális szex

A fentiek mellett az aranyér egyik oka genetikai tényezőhöz is kapcsolódhat. Az aranyér kialakulásának kockázata az életkorral növekszik, mivel a végbél és az anális vénák támogató szövetei gyengülnek, szűkülnek az életkorral

Az aranyér szövődményei

A szövődmények ritkák. Azonban, ha van ilyen, ezek a következők lehetnek:

  • Vérszegénység-a betegség következtében fellépő krónikus vérveszteség vérszegénységet okozhat .
  • Megfulladt aranyér-ez annak a következménye, hogy megállítják a vérellátást, és megfulladnak.

Ez súlyos fájdalomhoz, végül szöveti halálhoz (nekrózishoz) vezethet)

Diagnosztizálása aranyér

A proctológus csak külső aranyérrel diagnosztizálhatja a külső aranyérmet.
A belső aranyér diagnosztizálásához az orvosnak gumi kesztyűvel borított ujját kell behelyeznie a végbélbe.
Annak a ténynek köszönhetően, hogy a belső aranyér gyakran nagyon enyhe, és az orvos nem tudja meghatározni jelenlétüket vizsgálatával csak a végbél, az orvos meg tudja vizsgálni az alsó része a bél és a végbél anoszkóppal, proktoszkóppal vagy sigmoidoscope. Ezek az endoszkópok puha, világító csövek, amelyek hagyja, hogy az orvos, hogy vizsgálja meg a végbélnyílás.

A kolonoszkópia szükségessége a következő esetekben fordul elő:

  • A vastagbélrák (Vastagbélrák) kialakulásának magas kockázata.
  • A vizsgálat alatt álló személy több mint ötven éves, az elmúlt tíz évben nem végzett kolonoszkópiát.

Aranyér kezelése

Szerencsére számos hatékony módszer létezik a betegség kezelésére. Az aranyér kezelése többféle típusra oszlik

1-gyógyszerek
Ha az aranyér csak kényelmetlenséget okoz, orvosa felírhat néhány over-the-counter gyógyszert, például krémeket, kenőcsöket vagy kúpokat. Ezek a gyógyszerek olyan anyagokat tartalmaznak, mint a hidrokortizon, lidokain, amelyek csökkentik a fájdalmat, viszketést, még átmenetileg.
Figyelmeztetés: Ne használjon szteroidokat tartalmazó krémet, amelyet több mint egy hétig recept nélkül adnak el, kivéve, ha ezt orvos javasolja, mivel ez a bőr elvékonyodását okozhatja ezen a területen.

2-kivágás
Ha egy külső aranyér fájdalmas véralvadást okoz, orvosa valószínűleg eltávolítja a vérrögöt azáltal, hogy bemetszést végez a leeresztéshez, amelyet trombektómiának neveznek.
Ez a művelet nagyon hatékony, ha a vérrög kialakulását követő 72 órán belül alkalmazzák ezen a területen

3-egyszerű eljárások
Abban az esetben, ha az aranyér kíséri vérzés, fájdalom, orvosa javasolhatja, hogy használja az egyik minimálisan invazív eljárások, és lehet alkalmazni az orvosi rendelőben anélkül, hogy érzéstelenítés, és ezek a lehetőségek a következők:

  • Aranyér kezelése gumiszalaggal: az orvos egy vagy két gumiszalagot alkalmaz a belső aranyér alapja körül, hogy megakadályozza a véráramlást úgy, hogy egy héten belül esik. Ez a kezelés vérzést okozhat, amely a műtét után 2-4 nappal kezdődhet, de ritkán súlyos.
  • Szkleroterápia: a kezelési mechanizmus során az orvos kémiai oldatot injektál az aranyér szövetébe annak zsugorítása érdekében. Bár ez az injekció nem okoz fájdalmat, kevésbé hatékony lehet, mint egy rugalmas szalag.
  • Hemorrhoid koaguláció: a koaguláció módszerei a lézer, a hő vagy az infravörös fény használatától függenek, ami a belső aranyér keményedéséhez, majd a hervadáshoz vezet. Ez az eljárás bizonyos mellékhatásokkal jár, az aranyér újbóli előfordulásának valószínűsége magasabb, mint a rugalmas szalaggal végzett kezelés

4-sebészeti beavatkozások
Ha az előző kezelés nem segített, az aranyér nagy volt, az orvos javasolhatja, hogy használja a rendelkezésre álló műveleteket, ezek a műveletek a következők

Hemorrhoidectomia: ebben a műveletben a sebész eltávolítja a vérzést okozó felesleges szövetet. A sebész helyi érzéstelenítést alkalmazhat nyugtatókkal kombinálva. Ez a leghatékonyabb eljárás, amely segít az aranyér teljes gyógyításában. A kezelés mellékhatásai a következők:

  1. Problémák a hólyag teljes kiürülésével
  2. Húgyúti fertőzések.

Aranyér lerövidítése: ez a művelet célja, hogy blokkolja a vér áramlását az aranyér szövet, és csak akkor használják abban az esetben, belső aranyér. Az ehhez a művelethez kapcsolódó fájdalom kisebb, mint az előzőnél, sajnos az aranyér újrafejlődésének esélye magasabb. A folyamathoz kapcsolódó mellékhatások a következők:

  1. vérzés
  2. Fájdalom és vizeletretenció

5-aranyér kezelése otthon

Lehet kezelni aranyér, amelyek nem kapcsolódnak a súlyos fájdalom otthoni módszerek, valamint ezek az eljárások a következők:

  • Fókuszban a rostokban gazdag ételek fogyasztása: egyél több gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, hogy lágyítsa a székletet.
  • Meleg fürdő: naponta három-négy alkalommal 10-15 percig meleg fürdőt vegyen be.
  • Tartsa tisztán az anális területet: mindig meleg vízzel tisztítsa meg az anális területet és környékét, ne felejtse el jól megszáradni.
  • Ne használjon száraz WC-papírt: cserélje ki nedves WC-papírral, amely nem tartalmaz alkoholt vagy parfümöt.
  • Helyezze a hideg forrását: arra a területre utalunk, ahol az aranyér csökkenti a duzzanatot.

Külső aranyér kezelése

Általában nincs szükség vagy ajánlás invazív vagy sebészeti beavatkozásokra a külső aranyérben szenvedő betegek számára, kivéve a trombózis eseteit. Jellemzően azoknál a betegeknél, akiket a trombózis előfordulásától számított 62 órán belül vizsgálnak, a vért általában egy egyszerű sebészeti beavatkozással, például boncolással távolítják el a fájdalom jelentős csökkentése érdekében.

Másrészről, egyes orvosok, akik ezen a területen kutatók, úgy vélik, hogy előnyben részesítik a sebészeti beavatkozást ezen aranyér eltávolítására, hogy megakadályozzák a trombózis megismétlődését

Belső aranyér kezelése

Mint korábban említettük, aranyér kezeljük függetlenül, attól függően, hogy a helyzet, valamint a mértéke aranyér. Sebészeti kezelés és az aranyér eltávolítására irányuló műveletek. Ha más intézkedések nem segítettek gyógyítani aranyér, és nem érte el a kívánt eredményt, vagy ha az aranyér nagy, az orvos valószínűleg ajánlani műtét kezelésére. Egyes műtétek járóbeteg alapon történhetnek, míg mások egy éjszakai kórházi tartózkodást igényelnek:

  • Zárt hemorrhoidectomia
  • Nyitott hemorrhoidectomia
  • Keresztkötéses Hemorrhoidectomia
  • Hemorrhoid arteria ligation (dopplerográfia) az ultrahang ellenőrzése alatt
  • Oldalsó belső sphincterotomia

Megelőzése aranyér

A székletürítés megelőzésének legjobb módja az, hogy a széklet szabadon maradjon, hogy könnyen áthaladjon

Az aranyér tüneteinek megelőzése vagy enyhítése érdekében ajánlott a következő intézkedéseket követni:

  • Egyél rostban gazdag ételeket
  • Igyál több folyadékot
  • Fontolja meg a rost étrendként való használatát
    kiegészítés
  • Tartózkodjon a nehéz erőfeszítésektől
  • Menj a WC-hez, amint érzed a késztetést (féktelen)
  • Ne álljon vagy üljön hosszú ideig.

{ Add a Comment }

Magas vérnyomás, annak okai, típusai és módjai annak ellenőrzésére

magas vérnyomás

A magas vérnyomás, amelyet magas vérnyomásnak is neveznek, akkor fordul elő, ha az artériák falain belül növekszik a nyomás vagy az erő. Amikor otthon vagy az orvos irodájában méri a vérnyomást, a készülék két dolgot mér:

  • Mennyi vért pumpál a szíved az egész testben;
  • Mennyire ellenállnak az artériák a vér áramlásának (például azért, mert az artériák keskenyek).

A vérnyomása magasabb lesz, ha az artériái keskenyek,és a szíve több vért pumpál.

Ha az idő múlásával az artéria falaira gyakorolt nyomás túl magas, súlyos problémákat okozhat, például szívbetegséget. A legtöbb felnőttnél a vérnyomás az életkorral nő, de orvosával együtt dolgozhat a súlyos egészségügyi problémák megelőzése érdekében.

MIÉRT VAN AZ EMBEREKNEK MAGAS VÉRNYOMÁSA?

Az emberek több okból is magas vérnyomással rendelkezhetnek. A legtöbb magas vérnyomású felnőtt esetében az orvosok nem tudják, miért. Sok felnőttnél a magas vérnyomás lassan alakul ki sok év alatt, ezt elsődleges (vagy esszenciális) magas vérnyomásnak nevezik.

Ha orvosa tudja, miért van magas vérnyomása, másodlagos magas vérnyomásnak nevezik. A másodlagos hipertónia általában gyorsabb, mint az elsődleges magas vérnyomás, valamint a vérnyomás emelkedését is okozza. A betegségek, állapotok és gyógyszerek másodlagos magas vérnyomást okoznak. Az okok a következők lehetnek:

  • Veseproblémák
  • Mellékvese daganatok
  • Pajzsmirigy problémák
  • Obstruktív alvási apnoe
  • Veleszületett problémák az erekkel
  • Vényköteles gyógyszerek, beleértve a dekongesztánsokat és a fogamzásgátló tablettákat is
  • Over-the-counter gyógyszerek, mint például a hideg, fájdalomcsillapítók
  • Utcai drogok, például amfetaminok és kokain
  • Alkoholizmus vagy túlzott alkoholfogyasztás

EGYSZERŰ TIPPEK A MAGAS VÉRNYOMÁS CSÖKKENTÉSÉRE

A magas vérnyomás súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet a szív, a vesék, sőt az agy számára is. Fontos, hogy csökkentse ezeket a számokat, mielőtt ezek a feltételek bekövetkeznének. Ezen az egészségügyi protokollon az orvos négy dolgot oszt meg, amelyeket ma elkezdhet, és alacsonyabb árakat láthat a következő 60 napban.

Élelmiszerek a magas vérnyomás elkerülése érdekében
Négy nagyszerű módja van ennek, Scott. Először is, ne adjunk hozzá sót az asztalnál, kerüljük a feldolgozott ételeket, konzerv leveseket stb., és távol maradjunk a gyorsétteremtől. Mind tele vannak sóval.

Gyakorlatok a vérnyomás csökkentésére.
Orvos: akkor gyakorolja. Ez alatt azt értem, 30-40 perc mérsékelt testmozgás naponta. Lehet séta, kerékpározás vagy úszás, bármi, és nem kell olimpiai szintű sportolónak lennie ahhoz, hogy élvezhesse.

Vérnyomás és egészséges testtömeg.
Orvos: harmadszor, kerülje a testméret túlzott súlyát. A Google beírásával megtudhatja, hogy mi legyen a megfelelő súlya . Ez lehet a legnehezebb, mert mindannyian tudjuk, hogy nincs tökéletes gyógymód a fogyáshoz. Csak ragaszkodnod kell hozzá.

Alkohol és vérnyomás
Orvos: végül a mérsékelt alkoholfogyasztás nagyon fontos a megfelelő vérnyomás fenntartásához, az absztinencia pedig még jobb.

És ha mind a négy dolgot megcsinálom, mikor várhatok eredményt?

Orvos: ha egyetért ezzel a négy dologgal, egy-két hónapon belül láthatja az eredményeket

A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS A MAGAS VÉRNYOMÁS HATÁSA A STROKE-RA

A magyar lakosság több mint 40% – a nem ismeri fel a stroke tüneteit . Megtennéd, kérlek? A stroke tüneteinek azonosítása egyszerű, ha tudja, mi az. A stroke tüneteinek megértése, valamint annak megválaszolása egy nap megmentheti valaki életét-még a tiéd is. Ezenkívül a stroke tanulmányozása segíthet megelőzni a stroke-ot egy szeretett emberben. De tudta, hogy a stroke valójában megelőzhető? Ahhoz, hogy megértsük, hogyan lehet megelőzni a stroke-ot, először meg kell értenünk, mi történik a testben a stroke során, és miért történik egyáltalán.

Mi a stroke?
A stroke akkor fordul elő, amikor az agy egy részét megfosztják a vértől és az oxigéntől, ami általában akkor fordul elő, amikor egy véredény megszakad vagy blokkolódik. Ez sejthalált okoz az agy területén, amelyet általában az erek szállítanak. Mivel az agy különböző részei különböző mozgásokat, érzéseket, testfunkciókat irányítanak, a stroke hatása jelentősen változhat.

A stroke súlyossága is jelentősen eltérhet, de a stroke-ot következetesen az egyik vezető halálozási oknak tekintik Magyarországon, ami évente közel 1300 ember halálát okozza Magyarországon. Sajnos ez 20 haláleset közül csaknem 1-et jelent. Valószínűleg ismersz vagy ismersz valakit, aki stroke-ot szenvedett. A B-ben egy személy 40 másodpercenként stroke-ot tapasztal, egy személy pedig körülbelül 4 percenként meghal egy stroke-ban.

Elég ijesztő.

De itt van a jó hír: annak ellenére, hogy mennyire súlyos az egészségügyi probléma, a stroke megelőzhető. Valójában ez a fogyatékosság fő megelőzhető oka. Az egyik legfontosabb dolog, amit tehetünk, hogy megvédje magát és szeretteit, hogy átvegye az irányítást a sok életmóddal kapcsolatos tényezők, amelyek növelik a stroke kockázatát. A dohányzásról való leszokás után a magas vérnyomás a legfontosabb kockázati tényező, amelyet ellenőrizni kell.

Mi a magas vérnyomás?

A vérnyomás annak mértéke, hogy milyen keményen kell dolgoznia a szívének a vér pumpálásához a szervezetben. Pontosabban, ez az intézkedés a vérnyomás a falakon az artériák (milliméterben higany vagy Hgmm), mint a szív összehúzódik (szisztolé), és ellazítja (diasztolé).

Ezért, amikor megméri a vérnyomását, két számot lát. A felső szám a szisztolés nyomást, az alsó szám pedig a diasztolés nyomást jelenti. A “norm” képzés 120/80 mm Hg.

Ami nem normális, ha a szisztolés nyomás 130 vagy magasabb, és / vagy a diasztolés nyomás 80 vagy magasabb. Ha ezek a számok továbbra is emelkednek, azt mondhatjuk, hogy egy személynek magas vérnyomása van, más néven magas vérnyomás (emelkedett vérnyomás akkor fordul elő, ha egy személy szisztolés nyomása 120-130 között van, és / vagy diasztolés nyomása 80-89 között van).

A magas vérnyomás gyakori probléma, amely jelenleg az Egyesült Államok felnőtt lakosságának közel felét érinti (46% – uk). A “csendes gyilkos” néven ismert, drámaian növelheti az egészségügyi problémák kockázatát, gyakran nyilvánvaló jelek nélkül, kivéve magukat a leolvasásokat (ezért olyan fontos, hogy rendszeresen ellenőrizze a vérnyomását).

Kapcsolat a magas vérnyomás és a stroke között

Gondolj rá így: a vérnyomás problémája az,hogy a szíved sokkal nehezebbé teszi. Ez károsíthatja a szívét, ami hibás működést vagy szabálytalanul verte. Ezenkívül az artériákon belüli megnövekedett nyomás idővel erősíti őket, és kemény plakk (ateroszklerózis) felhalmozódásához vezet, ami az artériák szűkülését vagy bezárását okozhatja, beleértve azokat is, amelyek az agy vérét szolgáltatják.

Ha ez történik az agyban, akkor stroke fordul elő.

{ Add a Comment }